Nager, pédaler et courir

Je me suis inscrit à un triathlon. Une première pour moi.
J'y vais pour le plaisir, pour les résultats, ça importe bien peu. Mon fils de six de ans est également inscrit, il va falloir pratiquer le vélo dans son cas, la course dans le mien.
J'ai choisi la formule "sprint", 750 m de nage, 20 km de vélo et 5 km de course.

La nage ne m'effraie pas trop. J'ai nagé tout l'hiver à raison de 2,5 km par session/semaine. La nage en eaux vives est très différente mais je l'ai déjà expérimenté et je peux aller m'entraîner sur les lieux de la compétition assez facilement. Mes parents y habitent, directement sur le bord de l'eau.

Pour le vélo, ça devrait aussi aller quoique qu'il s'agit peut-être du piège, je serai trop confiant.

Reste la course. Alors là c'est l'inconnu pour moi. Je n'ai jamais réellement couru. Au secondaire j'étais toujours le dernier, derrière le p'tit gros de la classe (tous mes respects aux p'tits gros).

Évidemment, enchaîner ces trois activités représente également une large part du défi. Je ne l'ai jamais fait, pas plus que participer à quelque compétition que ce soit.

Tout est nouveau, j'ai bien hâte.

Du côté de mon fils, il aura à faire 25 m de nage, 1 km de vélo et 250 m de course. La motivation n'est pas trop au rendez-vous pour le moment, on va y travailler.

Alors dimanche le 21 août, ça devrait être une belle journée!

Nouvelle marque personnelle!

Rue Lauzon, Laval

Samedi matin, une autre montée du Mont-Royal. Je ne me sentais pas particulièrement "en jambes" mais avant mon départ au pied de Camillien-Houde, un cycliste passe devant moi et je décide de l'utiliser comme lièvre. Il était légèrement plus fort que moi alors j'ai dû pousser tout le long pour ne pas me faire distancer. Bonne stratégie, j'ai abaissé mon temps de montée, je suis maintenant sous les six minutes, 5:54.

Je n'ai pas fait de deuxième montée par contre, je suis allé m'écraser au chalet, admirer le lever du jour sur Montréal. Je suis tout de même monté jusqu'à la croix avant de redescendre jusqu'à la maison.

Beau samedi matin sur la montagne.

Au Sommet, Mont-Royal

à vélo pour une auto

J'ai une voiture. Je ne suis pas totalement "vert plateau". Il faut dire que j'habite Laval et je suis papa donc la conciliation vie quotidienne et vélo est possible mais parfois difficile. Je n'utilise pas beaucoup ma voiture, moins de 10 000 km par année mais elle sait être pratique. Ma voiture actuelle va très bientôt rendre l'âme après 12 ans de loyaux services. Comme un heureux hasard, une belle-soeur pas très lointaine a une jolie petite économique à vendre qui devrait me satisfaire pour les prochains dix ans. Alors, direction Mirabel-en-haut pour la prise de possession dimanche après-midi.
Sur les 50 km du trajet, je dirais que seulement 10 km se sont fait hors piste cyclable. Le petit train du nord est cependant très achalandé le dimanche après-midi. Malgré tout, j'ai roulé assez vite (et de façon sécuritaire, soyez sans crainte) pour boucler les 50 km à près de 30 km/h (29,3 exactement) de moyenne. Il y avait un léger (très léger) vent favorable.
Ce n'est pas un parcours très bucolique mais c'est efficace et sécuritaire.